venerdì 22 giugno 2012

Il Segreto del Cuore

Ebbene sì, sono una ferma sostenitrice della legge dell'Attrazione. The Secret mi ha aperto le porte delle infinite possibilità che noi uomini abbiamo e che non immaginiamo nemmeno. Devo ringraziare la adorata Patty che nel lontano 2007 mi ha passato il dvd (che ancora non era pubblicato in Italia!) e che mi ha cambiato davvero la vita. In sintesi questa legge dice che qualsiasi cosa noi vogliamo realizzare od ottenere nella nostra vita, possiamo chiederla all'Universo ed esso, benevolo, ce la concederà. Bisogna però avere fiducia che quello che abbiamo chiesto arrivi realmente, ed essere grati quotidianamente di ciò che già abbiamo. Semplice? A parole, poi pensatevi invece nella frenesia del quotidiano, quando è molto più facile essere arrabbiati, nervosi, oppure quando ci lamentiamo delle cose che non vanno... ecco mettere in pratica queste regole non è immediato, ma può realmente cambiare la vita.
Quello che più mi ha stupito in questi anni, è stato trovare queste stesse leggi nelle Scritture delle religioni più diffuse. O nelle parole degli scienziati che hanno cambiato il corso della storia, come Albert Einstein.
"I pensieri sono magnetici e dotati di frequenza. Mentre li concepisci li invii nell'Universo, dove attraggono magneticamente tutte le cose simili che si trovano sulla stessa frequenza. Tutto quello che viene emesso ritorna alla sorgente, cioè a te"
Se pensiamo distaccati alla nostra vita, giungiamo alla conclusione che l'oggi non è che l'effetto dei nostri pensieri passati, nel bene e nel male. Come facciamo a capire se i nostri pensieri sono positivi? Facciamo una riflessione su come ci sentiamo: le emozioni sono strumenti preziosi che ci dicono immediatamente su che linea d'onda siamo.

Possiamo utilizzare la legge dell'attrazione per avere salute, denaro, per curare questo nostro povero pianeta, per ottenere la professione dei nostri sogni e per far funzionare le nostre relazioni.
Queste in pillole le regole per attrarre una Relazione:
- quando vuoi attrarre una relazione, assicurati che i tuoi pensieri, parole, azioni e l'ambiente in cui vivi non contraddicano i tuoi desideri.
se desideri ardentemente che una persona entri a far parte della tua vita, non occupare tutto l'armadio, fai posto nei cassetti, e quando vai a letto non riporre libri, computer o chissà cos'altro dalla parte dove dovrebbe dormire il tuo partner! Sembrano gesti innocui, ma sono contraddittori rispetto alla nostra intenzione!
- è di te che ti devi occupare. Se prima non riempi te stesso, non avrai niente da dare agli altri;
forse non serve The Secret per ricordarci che è di noi stessi che dobbiamo innamorarci per prima cosa, solo dopo possiamo dedicarci agli altri.
- trattati con amore e rispetto, e attrarrai persone che ti amano e rispettano;
è in altri termini quello che abbiamo detto prima; rispettiamo il nostro corpo, le nostre idee, abbiamo fiducia in noi: allo stesso modo ci vedranno gli altri e apprezzeranno di noi proprio queste qualità. Diciamoci che ci meritiamo un Amore con la A maiuscola.
- quando non stai bene con te stesso, blocchi l'amore e attrai persone e situazioni che continuano a farti star male con te stesso;
- concentrati sulle tue qualità che ti piacciono, e la legge dell'attrazione ti mostrerà altre cose belle di te;
non dobbiamo focalizzarci sulle cose negative, o sulle cose che non vogliamo: l'Universo non comprende la negazione, e non ci libereremo mai di questi fardelli! Concentriamoci sulle nostre qualità, su ciò che di bello ci viene riconosciuto da chi ci sta accanto, e sarà meraviglioso scoprire giorno dopo giorno altre qualità che nemmeno immaginavamo!
- perché un rapporto funzioni, concentrati sulle qualità dell'altro che apprezzi, non sui motivi di insoddisfazione. Se ti focalizzi sui punti di forza ne otterrai di più;
la stessa cosa vale anche quando siamo già in coppia: se ci teniamo a recuperare un rapporto non focalizziamoci sui difetti del partner, ma scriviamo nero su bianco tutte le sue qualità, tutte le doti che in passato ci hanno fatto innamorare, puntiamo l'attenzione su ciò che di buono è la nostra coppia e questi aspetti non faranno che aumentare!

Dobbiamo imparare ad essere ottimisti, a rivolgere dei pensieri di gratitudine ogni volta che possiamo sia per i doni materiali che per quelli immateriali... "Grazie per la mia casa! Grazie per il mio corpo che funziona così perfettamente! Grazie per la mia famiglia!" Vedrete che la giornata parte in un modo totalmente diverso.
E la vita ce la costruiamo giorno dopo giorno grazie ai nostri pensieri, che sono materia!

"Tutto quello che siamo è il risultato di ciò che abbiamo pensato" Buddha

"L'immaginazione è tutto. E' l'anteprima delle attrazioni che la vita ci riserva" A. Einstein 


"Tutto ciò che tu chiederai durante la preghiera, credendovi, lo riceverai" Matteo cap.21 versetto 22.
 

"La fede è la certezza di ciò che si aspetta, la convinzione in ciò che si vede". San Paolo.


CHIEDI, CREDI E RICEVI


Vi consiglio qualche lettura a tema:
The Secret, Byrne, Macro Edizioni
Attractor factor, Joe Vitale, Gribaudi
Il Segreto del Cuore, Schache, Macro
The key, Joe Vitale, Il Punto d'Incontro
L'arte di...Amare e farsi amare, Omar Falworth, Essere Felici
 

venerdì 1 giugno 2012

Torta di mele integrale (velocissima!)

Con questo post voglio innanzitutto ringraziare tutte le persone che hanno partecipato alle due serate dedicate al cibo e che si sono tenute in biblioteca a Ponteranica, un grazie anche all'associazione Pensieri e Parole, sempre pronta ad accogliere le mie idee e a realizzarle. E, come promesso, ecco postata la ricetta della mia torta di mele integrale. La foto non è un granché, scattata in casa e con una macchinetta non proprio professionale, però spero che renda comunque l'idea.
A voi!

INGREDIENTI:
2 grosse mele
1 uovo
200g di farina integrale
80g di zucchero di canna
2 cucchiai di olio di mais (o di margarina di soia)
1/2 bicchiere di latte di riso
1 cucchiaio di pinoli
un pizzico di cannella in polvere
buccia di limone grattugiata
mezzo cucchiaino di bicarbonato (che in genere uso sempre al posto del lievito)
1 cucchiaio di marmellata di albicocche (o qualsiasi altra marmellata abbiate in casa)


Sbucciare le mele e tagliarle a fettine o a tocchetti, spruzzarle con poco succo di limone per evitare che diventino nere e aggiungere il cucchiaio di marmellata, amalgamando il tutto.
A parte mescolate in un recipiente tutti gli altri ingredienti, in genere parto con uovo e zucchero (tutto a mano con un cucchiaio di legno) fino a che lo zucchero sia ben amalgamato, aggiungo poi olio o margarina, la buccia di limone, la cannella, e pian piano la farina in cui ho setacciato il cucchiaino di bicarbonato. Dovete ottenere una crema. Regolate la consistenza con il latte. Aggiungiamo pinoli e se piace anche l'uvetta (non l'ho messa negli ingredienti perché a me non piace). Aggiungiamo infine le mele.
Adagiamo l'impasto in una tortiera (la mia era di diametro 28) unta e infarinata o ricoperta di carta da forno e inforniamo a forno gia caldo (180°C per forno statico) per circa mezzora.
Ed ecco il risultato :))